« Rujan 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Povodom Svjetskog dana zdravlja koji se obilježava 7. travnja knjižničarka Svjetlana Dupan, kao predsjednica Udruge AUM, organizirala je suradnju Udruge AUM i IOŠ Slatina kroz radionicu pod nazivom "Vježbanjem do zdravlja". Radionica je održana u prostoru Udruge AUM u suradnji s nastavnikom Zlatkom Šantićem i ravnateljem Mladenom Graovcem, a vježbe istezanja i gimnastike za učenike 2. razreda kuhara i CNC operatera vodila je Hitomi Cobayashi, trenerica iz Japana koja je za naše učenike, sugrađane i članove Udruge AUM ovom prilikom održala brojne radionice. Radionica za naše učenike održana je 21. ožujka 2024. kao dio nastave Tjelesne i zdravstvene kulture, a trenerica Hitomi prezentirala je vježbe za pokretljivost zglobova i kralježnice, istezanja, snage i ravnoteže kao i vježbe disanja. Učenici su pod stručnim vodstvom povezali fizičko vježbanje i vježbe disanja. Fizičko vježbanje preduvjet je za fizičko zdravlje, vježbe disanja tehnike su za smirivanje uma i smanjivanje stresa te omogućuju bolje mentalno zdravlje, a kombinacija ove dvije prakse omogućava zdrav emocionalni i socijalni život čovjeka.Trenerica Hitomi i nastavnik Zlatko Šantić povodom Svjetskog dana zdravlja pozivaju sve učenike i nastavnike da se uključe u neku od sportskih aktivnosti koje se u gradu provode i na taj način se odgovorno odnose prema svom zdravlju.
Više o održanim radionicama pod vodstvom trenerice Hitomi iz Japana pročitajte na: https://www.radioslatina.hr/udruga-aum-vjezbom-do-zdravlja/?fbclid=IwAR0IdaeqC_pzSWfrM3WRoc5z9inGDEEgCRE-g2B6iOIHdUjjcRRLXG9ykDI
Tekst i fotografije: Svjetlana Dupan, knjižničar mentor
Više fotografija vidi pod OPŠIRNIJE